ss41854s

ジンジャーショウガの力で温かい身体に変化!

妊活に役立つ3つめのハーブは、ジンジャー(ショウガ)です。ジンジャーティーを飲むと、身体の芯から温まるので、冷え性による血流の巡りの低下を改善します。すると、妊娠しやすい温かい身体に変化していきます。また、妊娠にとって風邪は大敵です。妊娠すると風邪薬は強いので胎児に影響を与えるので、飲んではいけないといわれています。ジンジャーを飲み続けると、風邪に強い体質になれるので、妊娠前から飲んで準備していると良いでしょう。

 

≪鉄分をネトルで補給して貧血防止!≫

妊娠するために飲みたいハーブティーの成分には、ネトルも有名です。ネトルは鉄分や、肌にも良いビタミンやミネラルも大量に含まれています。妊娠すると鉄分不足の貧血になると母体が弱って胎児にも影響がでます。そうならないように、妊娠前からネトルティーを飲んで、体内に鉄分を蓄えます。また、ネトルにはドロドロ血液や血流の詰まりが、サラサラの流れやすい血に変化する効能もあります。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です